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健身教学进社区 居民齐练八段锦

发表时间:2021-07-20

  太原晚报讯(记者 袁剑锋 通讯员 原茜)7月13日,杏花岭区消息,为倡导科学健康的养生锻炼方式,杨家峪街道享堂社区邀请专家开展了八段锦教学表演。

  这次活动邀请的是山西中医学院第三志愿护理队。志愿者先为社区居民讲解了练习八段锦的技巧和注意事项,然后通过观摩视频和现场示范、指导、讲解等方式,向居民传授八段锦。伴着欢乐轻松的音乐和节拍,社区居民精神抖擞,迈着小步,伸展着手臂,展现了活力和风采。大家一起学习,一起交流,氛围融洽,共同进步。

  随后,志愿者还开展了义诊服务活动,解答居民的疑问,引导大家积极乐观生活,养成健康的生活习惯。